توصیه های لازم به بیماران بعدازآنژیوپلاستی

1- بعد از مراجعه به خانه فعاليت هاي روزمره خود را از سر بگيريد. مي توانيد بعد از يك هفته سركار برويد. از بلند كردن اجسام سنگين و كارهاي طاقت فرسا اجتناب ورزيد.

2- درصورت بروز هرگونه درد ناگهانی در قفسه سینه ودرپای مربوطه وسردردوسرگیجه وعلائم ناخواسته دیگرسریعا به پزشک معالج مراجعه نمائید.

3- حتماداروها را طبق دستورپزشک مصرف کنید،چون عدم مصرف آن منجربه بروزعوارض غیرقابل جبران خواهدشد.

4- سيگار نكشيد.

دخانيات مقدار اكسيژن در خون را كاهش داده و به ديواره عروق آسيب مي رساند، قطع سيگار از پيشرفت و بروز بيماري قلبي جلوگيري مي كند.

5- غذاي سالم و مناسب مصرف كنيد.

كلسترول و چربي عامل اصلي ايجاد ذرات چربي و چسبيدن به عروق است كمتر از كلسترول استفاده كنيد كه سطح آن در خون كاهش يابد و با كم كردن مصرف چربي هاي اشباع شده ای که در گوشتهاي پرچرب، مواد لبني پرچرب، كره،‌ غذاهاي سرخ شده و شيريني جات يافت مي شود. به جاي اين چربي ها از روغن زيتون- روغن آفتابگردان و روغن لوبيا استفاده كنيد. استفاده از غذاهاي مناسب مثل نان ، حبوبات(عدس-لوبيا- نخود) ، برنج، سبزيجات، ميوه ها و خشكبار و مقادير متوسطي از گوشت قرمز،‌گوشت ماهي و مرغ و محصولات لبني كم چرب استفاده كنيد

6- از نظر فيزيكي و بدني فعال باشيد.

بدن بايد حركت داشته باشد،‌فعاليت ملايم بدني براي قلب مفيد است.فعال بودن شادابي مي آورد كه براي قلب مفيد است. فشار خون و وزن خود را كنترل كنيد. قدم زدن و پياده روي يكي از آسانترين روشهاي فعاليت است.

 توانبخشي قلبي

يك برنامه صحيح توانبخشي قلبي مي تواند در بيشتر موارد از بروز بيماري قلبي جلوگيري كند. سازمان بهداشت جهاني پيشنهاد مي كند تمامي بيمارانی كه به نوعي حملة قلبي، جراحي قلب،‌آنژيوگرافي و يا هر بيماري ديگر قلب و عروق داشته اند بصورت منظم به مراكز توانبخشي قلبي مراجعه نمایند.

 

 

تهیه وتنظیم : گروه آموزش به بیمار

82111300

 

تاریخ تدوین : تیرماه 1393

تاریخ آخرین  بازنگری:تیرماه 1396

ویرایش: سوم